In meiner Praxis für Physiotherapie schrittweise biete ich Ihnen Prävention und Therapie bei orthopädischen Problemen wie Fußdeformationen (Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Hohl- und Spreizfuß), Kniebeschwerden (Patellaluxation oder Arthrose), Hüftbeschwerden (Hüftarthrose oder Piriformis-Syndrom), Rückenschmerzen (Skoliose), Nackenbeschwerden und Schulterschmerzen.

Aus Ihren Bewegungsmustern und dem anatomischen Aufbau Ihres Körpers ergibt sich eine Gebrauchsanweisung. Sie bekommen eine individuell auf Ihren Körper abgestimmte Trainingsanleitung und viele hilfreiche Tipps für den Alltag, um Ihre Bewegungsprobleme zu beseitigen.

Aktuelles

Seit April 2019 finden Sie mich am Jahnplatz 6.

Der Kurs Gesunde Füße – „Da geht was!“ ist nun als Präventionskurs anerkannt und wird so durch die meisten Krankenkassen bezuschusst.

NEU: Franklin-Methode®.
Fit, Koordiniert und Entspannt. Ganzheitliches Training von Kopf bis Fuß mit der Franklin-Methode®; Kurse in Kleingruppen (4-6 Teilnehmer)
Informationen und Anmeldung bei Niels Ossada unter 0174 697 58 73 oder unter bewegraum@icloud.com.

Aktuelle Kurse
Weitere Kurstermine sind in Planung. Bitte schauen Sie wieder rein!

Die nächsten Kurse Gesunde Füße – „Da geht was!“ beginnen am
Donnerstag, 19.09.2019 um 10 Uhr *belegt*
Montag, 21.10.2019 um 16.30 Uhr *belegt*
Montag, 21.10.2019 um 17.45 Uhr * es ist 1 Platz frei geworden! *
Lernen Sie Ihre Füße beim Stehen und Gehen intelligent zu belasten.

Die nächsten Trainingsabende für die Füße sind am
Montag, 21.10.2019 um 19 Uhr
Montag, 18.11.2019 um 19 Uhr
Montag, 16.12.2019 um 19 Uhr

Die nächsten Kurse Faszinierende Bewegungen beginnen am
Dienstag, 24.09.2019, um 18.30 und *belegt*
Dienstag, 24.09.2019, um 20 Uhr *belegt*
Lernen Sie einer Mischung aus Faszientraining und Spiraldynamik® Ihre Faszien geschmeidig zu halten und Ihren Körper intelligent zu bewegen.

Der nächste Kurs Progressive Muskelrelaxation ist in Planung.
Lernen Sie durch Anspannen und Entspannen Ihrer Muskulatur Entspannung herbeizuführen.

Der nächste Kurs Beckenboden Training für Frauen beginnt am
Mittwoch, 23.10.2019 um 19.30 Uhr.

Ausführliche Informationen zu meinen Kursen oder Vorträgen finden Sie in der Kursübersicht. Sollten Sie noch Fragen zu den Kursen haben, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.